• 8 (968) 382-70-44
  • 9 студий в г. Москва
  • Часы работы: ПН-ВС 09:00 до 21:00

Фитнес для малышей в Москве

Занятия фитнесом для малышей от 9 месяцев до 4 лет (группы с мамой)

1-4 года «Фитнес для Малышей»: Данные занятия отличаются мягким вводом к обучению общей координации тела и освоению действий различных групп мышц. Веселые и динамичные занятия спортом построены на сочетании спортивных игр и заданий, которые легко выполнять, укрепляя при этом здоровье и улучшая настроение (продолжительность 40 мин);  Приучение детей к здоровому образу и активному движению — важные базовые навыки на всю жизнь. Фитнес-программы для детей самого младшего возраста отличаются мягким вводом к обучению общей координации тела и освоению действий различных групп мышц.

Веселые и динамичные занятия фитнесом для малышей в студии «Ерошка» построены на совмещении танцевальных и спортивных игр и заданий, которые легко выполнять, укрепляя при этом здоровье и улучшая настроение.

Одно занятие длится 40 минут, они проводятся два раза в неделю — это оптимальное количество для баланса активной целенаправленной физической нагрузки в младшем дошкольном возрасте.

Чем полезен Baby фитнес?

• детский фитнес разовьет необходимые всем навыки: ловкость, выносливость, силу, равновесие, быстроту реакции, пластичность;

• занимающиеся фитнесом дети успешнее развиваются физически, у них лучше осанка, крепче костный и мышечный каркас, лучше обмен веществ и иммунитет;

• малыши быстрее и правильнее научатся ходить, гармонично и постепенно развивая все тело;

• крепкие физически дети увереннее в своих силах, чувствуют себя комфортнее, учатся выплескивать эмоции через конструктивную активность, нервная система таких детей крепче и стабильнее;

• занятия спортом корректируют проблемы в виде начальных признаков плоскостопия и сколиоза у малышей;

• любые занятия совместно с родителем дарят ребенку много радости и ощущение любви, малыши обожают проводить время с мамой — так они быстрее осваиваются в незнакомой обстановке и начинают комфортную социализацию;

• на занятиях фитнесом для малышей в группе ровесников дети имеют возможность поиграть друг с другом;

• позитивный опыт посещения самых простых занятий для малышей позволит им органично продолжить обучение по мере подрастания.

Движение — важный процесс, дающий здоровье, бодрое настроение и возможность всестороннего развития и интересной жизни. Чем раньше человек привыкает к активному образу жизни, тем это полезнее для него — это залог формирования здоровой личности. На занятиях педагоги учитывают индивидуальный уровень физического развития каждого малыша и используют разнообразные эффективные и безопасные материалы. Предлагаем записаться на занятия фитнесом для малышей по телефону 8 (968) 382-70-44.